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Hoffentlich habt Ihr trotz Muffel-Wetter und viel zu kalt einen schönen Sonntag :-) meins war sehr relaxt bisher - von dem wochenendüblichen Durchputzen, Wäsche etc mal abgesehen beinhaltete es lange schlafen, lesen, ausgiebige Wald- und Wiesen-Runden mit dem Monsterchen (bald brauch ich Handschuhe!!) dabei knipsen, Bilder bearbeiten .. alles schön entspannend.



Walter und Rory waren gestern zur Abwechslung mal auf dem Neckar segeln und planen jetzt eine mehrtägige Segeltour den Neckar runter Richtung Heidelberg. Na denn ;) ich bin noch nicht so weit, meine Angst ...bzw. Respekt vor Schiffen zu überwinden *lach*. Baden und Schwimmen aber immer gern ;)  und Wasser an sich liebe ich ja sehr.

Gestern unterwegs ..bei uns in der Gegend. Blick zum See. -
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Gestern abend sind wir dann noch bis in die Puppen zusammengesessen .. Spaghetti gegessen, gequatscht, und später dann "Immortal" geguckt... ein Film, an dem sich die Geister scheiden und die Kritiken entweder überschwänglich, oder vernichtend ausfallen.

"Ein poetisches, visuell aussergewöhnliches Science-Fiction-Märchen" (Blickpunkt Film) - "Bildgewaltige Comic-Verfilmung: abgefahren, abgründig, atemberaubend." (Hamburger Morgenpost) - "Bizarre Protagonisten, fantasievolle Flugobjekte, morbide Stimmung und lakonischer Humor." (Zitty).

Für mich ist der mittlerweile zu meinen Lieblingsfilmen aufgestiegen - hatte ja auch schon mal über ihn berichtet -

und das, obwohl ich ihn beim ersten Mal gucken nach einer Viertelstunde ausmachen wollte*gg* Ein Film, der immer besser wird und sich immer mehr erschließt, je öfter man ihn guckt. Es finden sich u.a. Parallelen zu "Das 5. Element", "Stargate", "Dark City" und "Blade Runner". Habe Rory "vorgewarnt", daß er etwas schräg ist und er sagen soll, wenn er ihn blöd findet. Aber das war nicht der Fall *freu* - es liegt sicher auch an dieser ganz besonderen Machart und einer eigenen, sehr intensiven Atmosphäre -

so völlig bar jeglichen filmtechnischen Mainstreams, und wenn man sich einfach mal drauf einläßt und den Anfang mit den vielen Nicht-Menschlichen bzw. die erste Begegnung mit dem futuristischen New York 2095 und den Göttern in der Pyramide "durchgestanden" hat, die wirklich sehr comic-mäßig ist (was mir eigentlich nicht liegt) - dann kann man sich fallen lassen in diese fremde futuristische Welt, die so kalt erscheint und doch so voller Poesie und Gefühl ist.

Dialoge im Stil griechischer Tragödien, jede Menge Zitate aus Baudelaires "Blumen des Bösen",  Romantik fern des gängigen Hollywood-Kitsches...

Also spätestens ab da, wo Thomas Kretschmann alias Nikopol, der Dissident, aus dem Kryo-Gefängnis vom Himmel fällt und der altägyptische Gott Horus beschließt - dessen Körper ist optimal geeignet für meine Zwecke .. wird es richtig gut.

(Okay, ich finde Th. Kretschmann recht attraktiv ;) und Ex Miss France Linda Hardy kommt als Jill auch super rüber, ebenso wie Charlotte Rampling, die zu meinen Lieblingsschauspielerinnen zählt ...) Aber mehr sag ich jetzt nicht - wer auf abgefahrene Filme und ein bisschen morbiden Humor steht - einfach anschauen :-))

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Ansonsten .. kam gestern pünktlich zum Erscheinungsdatum das neue Album von Subway to Sally "Bastard". (Review verlinkt.) Und alle positiven Vorab-Kritiken in Zeitungen etc. - haben nicht zu viel versprochen :-))

"Denn manchmal, wenn der Südwind weht, und wildes Fernweh durch mich geht, wie schauerliche Stürme, dann sehne ich mich wieder nach der See..."

(Auszugsweise zitiert aus "Auf Kiel" von Subway to Sally")

"Jemand hat die Feuer brennen lassen
und sie brennen tief bis in die Nacht
Flammenfinger, die nach Reisig fassen
haben Feuergarben angefacht

Jemand hat den heißen Stahl vergossen
hat dabei nicht lange nachgedacht
flackernd steigen Feuersäulen
blutig rot hinauf ins All
und wie Glas zerspringt der Himmel
Sterne fallen überall..

Der Mond ist rot von Sternenblut
und auch in mir ist Fieberglut
es glüht das ganze Firmament
das kommt, weil meine Seele brennt ..."

(auszugsweise zitiert aus "Meine Seele brennt" von Subway to Sally) ...

mit dem Song brettert es gleich richtig los in gewohntem Stil .. und das Album ist durchgehend super. Schon immer habe ich es so empfunden, daß ich die Alben öfters hören muss, um reinzukommen - es erschließt sich nicht alles beim ersten Hören, dazu ist die Musik zu komplex.

Dreimal, viermal bisher gehört .. und es wird immer besser! Absolute Kaufempfehlung für jeden Subway to Sally-Fan. Und aufs Konzert freu ich mich jetzt schon :))) StS-Konzerte sind immer genial - das wird dann unser 5. oder 6. Konzert - die Stimmung ist jedesmal unvergleichlich!



Heute morgen habe ich mir so überlegt ... ich könnte doch einfach mal ein paar meiner persönlichen Glücksmomente aufschreiben ... daraus kann man sogar ein Stöckchen machen, das Ihr gern aufnehmen könnt, und entweder im Blog oder nur so privat für sich allein aufschreiben, wem das zu persönlich ist .. es tut auf jeden Fall gut :)

*Sanfte Berührungen auf meiner Haut ... mit Liebe ... und selbst Haut unter meinen Händen spüren und streicheln ..

*Weiches Hundefell streicheln und eine feuchte Hundeschnauze im Gesicht spüren...

*Dem Hundi beim Spielen zusehen oder beim Schlafen, sehen, wie es sich einfach wohlfühlt...

*Am Wasser sein dürfen .. Meer oder Seen .. und die wohltuende, ausgleichende Kraft der Elemente spüren...

*Wenn ich höre, daß Walter nach Hause kommt ...

*Wenn es klingelt und der UPS-Mensch mir die ersehnte CD bringt ..(und das Hundi dann noch einen Extra-Streichler bekommt ;) ) ...

*Die neue CD dann genußvoll anhören und in der Musik versinken...

*Farbenfrohe Blüten betrachten und das Spiel der Schmetterlinge oder die Arbeit der Bienen beobachten, und alle Schönheiten der Natur ganz intensiv erleben....

*Sonnenwärme auf der Haut...

*Den Atem des Waldes spüren, ganz alleine nur mit den Bäumen ...

*Am Wochenende abends zu Bett gehen mit einem spannenden Buch und wissen - ich muß nicht früh aufstehen am nächsten Tag....

*Liebe Worte in einer Mail lesen dürfen...

*Eine SMS von meiner Freundin bekommen...

*Morgens mit dem Fahrstuhl in mein Büro hochfahren in dem Bewußtsein - ich hab einen tollen und erfüllenden Job...

*Am Steuer meines Autos (trotz vollen Straßen) die Freiheit fühlen, autofahren zu können (war lange nicht selbstverständlich für mich)...

*Das Aufblitzen des Gefühls von Vorfreude jeglicher Art ...

*Nach getaner Arbeit (ganz gleich, was) mich zufrieden und gemütlich aufs Sofa verziehen mit einem Bier oder einem Grünen Tee ...

Das waren nur ein paar - es gibt noch viel mehr. Vielleicht habt Ihr ja Lust, das als Stöckchen aufzugreifen?

heute morgen ..ähm.. mittag, der "Spät"stücktisch ist gedeckt ;)
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Nun gehen wir mal in den kalten Nieselregen raus mit dem Hundi ...



.. habt einen schönen Restsonntag und einen guten Start in die neue Woche :-)

NACHTRAG .. hier möchte ich noch Bea's Beitrag vom Donnerstag verlinken - habe den gerade entdeckt, und sie spricht mir aus der Seele mit ihren Gedanken betreffend Lokführerstreik, Redefreiheit, Kuschen und falsch verstandenem Toleranzbegriff in unserem Land und allem, was damit zusammenhängt ..

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Vielen Dank für all Eure lieben und auch sehr persönlichen Kommentare zu meinem letzten Eintrag :-) Ja - ich bin sicher, daß gerade manche junge Leute - aber auch Menschen ganz allgemein - nach außen "eine coole Show abziehen", um zu tarnen, wie es in ihnen wirklich aussieht. Weil sie sich damit verletzlich fühlen, angreifbar, unsicher, und weil sie meinen, irgendwelchen Maßstäben gerecht werden zu müssen, die eventuell von ein paar wenigen gesetzt worden sind - um anerkannt zu werden.



Oder weil sie einfach selbst mit ihrer eigenen Unsicherheit nicht klarkommen, sich ihr aber auch nicht stellen können .. welche Ursprünge auch immer diese Unsicherheit haben mag. Manchmal liegt es in der Erziehung bzw. am gesamten Umfeld des Kindes bzw. Heranwachsenden - oder in frühen traumatischen Erlebnissen - oder einfach an einer sehr sensiblen, scheuen Persönlichkeit, die dem "rauhen Wind" draußen nicht standhalten kann. Und um nicht zu zerbrechen - setzt der Mensch Masken auf .. die aber auf dem Weg zum Eins-Werden mit sich selbst nicht unbedingt hilfreich sind ... vor allem nicht auf Dauer (phasenweise vielleicht schon).



Irmgard hat in ihrem Kommentar den "Brief eines unbekannten Studenten" angesprochen, den ich aus dem Buch "Johannes" von Heinz Körner kenne - das Buch hat mir in den 80ern sehr viel bedeutet und ich nehm es auch jetzt immer wieder mal zur Hand.

"Bitte höre, was ich nicht sage ..." ein sehr, sehr lesenswerter Text, den ich Euch zum Anklicken empfehlen möchte :-)





Auch heute bin ich noch nicht frei von den inneren Fesseln, die mich in der Jugend niedergehalten haben, und nicht gefeit vor Depression bzw. dem Hang zur Selbstverletzung in Extremsituationen. Aber freier .. viel freier als damals - auch dank diverser Therapiestunden, die mir viel gebracht haben - wobei die beste Therapie doch das Leben selbst ist - und die Taktik, sich genau den Dingen zu stellen, die man am meisten fürchtet... und sie freundlich anschauen.

Manche gehen ja von der These aus "Die Dinge sind freundlich". Das kann ich so nicht unterschreiben, halte es sogar für absoluten Schwachsinn...



Die Gesichter des Krieges sind freundlich? die Gesichter von Unfällen, schweren Krankheiten und langen Siechtums? oder sonstigen Schrecknissen .. wohl kaum. Gestern habe ich bei Youtube "Ghosts" von Dan Fogelberg gesucht, wollte eigentlich nur den Song - das Video ist ein schockierendes und aufrüttelndes Plädoyer gegen den Krieg, das ich phasenweise vom Monitor wegklicken mußte, weil es mir zu heftig war ..

oder hier - das 120 Tote fordernde Attentat gestern abend in Pakistan auf die pakistanische Oppositionspolitikerin Bhutto (sie selbst überlebte), diese Islamisten .. ich krieg so einen Zorn, wenn ich so etwas höre .. und wenn dann noch jemand behauptet, die Gefahr, die von islamistischem Terror ausgeht, würde verharmlost .. nee. Aber ich schweife ab ... jedenfalls, die Dinge sind nicht immer freundlich.




Das Hundi aber schon ;) vor allem wenn es seine Lieblingsspeise vor sich hat ;)




Ich kann mir Mühe geben, die Dinge um mich herum freundlich anzuschauen - und bin somit gleich überlegener, als wenn ich gegen sie anwüte oder vor ihnen wegrenne. So habe ich auch die Möglichkeit, der Angst einen Platz in meinem Leben zuzuweisen - da, wo ich sie hinhaben will - auf den hinteren Rängen... solange, bis sie - wenn möglich - ganz verschwindet.



Mit dem Hundi spielen ist eine prima Therapie :-)

Klingt alles so einfach, ist es aber nicht. Die Gefahr, daß die Angst und die negative Sichtweise wieder überhand nimmt, ist groß. Wohlfühl-Räume in der Seele schaffen, als Ausgleich - ist vielleicht am wichtigsten. Einen inneren roten Faden spüren, der einen leitet. Immer ganz bewußt den Bezug zu Schönem, Glücklich-Machendem in den Vordergrund setzen - das kann man sich wirklich angewöhnen, genauso wie den automatischen Griff zur Zigarette ;) der Mensch ist ein Gewohnheitstier.

Jedem negativen, selbstzerstörerischen oder hasserfüllten Gedanken einen positiven, glück-erzeugenden Gedanken gegenüber setzen. Nicht das Negative verdrängen - es hat auch seine Daseinsberechtigung, gehört zum Ganzen dazu. Hell existiert nicht ohne Dunkel, Glück nicht ohne Traurigkeit, alles hat zwei Gegenpole (und dazwischen viele Schattierungen) - das widerlegt m.E. auch die Theorie von "Die Dinge sind freundlich" als zu einseitig.

Aber nun genug - ich muß noch ein bisschen was tun ;)

Ich wünsch Euch ein wunderschönes Wochenende mit vielen Glücksmomenten

- Blütenstaubbedecktes Hummelchen größer - bitte aufs Bild klicken :)

Dieses hier bekam ich heute morgen von meiner Kollegin - und ich denke mal, da wir alle älter werden, ist es allemal lesenswert ;)

"Gebet eines älter werdenden Menschen

O Herr, bewahre mich vor der Einbildung,
bei jeder Gelegenheit und zu jedem Thema
etwas sagen zu müssen.

Erlöse mich von der großen Leidenschaft,
die Angelegenheiten anderer ordnen zu wollen.

Lehre mich, nachdenklich (aber nicht grüblerisch),
hilfreich (aber nicht diktatorisch) zu sein.


Bewahre mich vor der Aufzählung endloser
Einzelheiten und verleihe mir Schwingen,
zur Pointe zu gelangen.


Lehre mich schweigen über meine Krankheiten
und Beschwerden. Sie nehmen zu,
und die Lust, sie zu
beschreiben, wächst von Jahr zu Jahr.


Ich wage nicht, die Gabe zu erflehen,
mir die Krankheitsschilderungen anderer
mit Freude anzuhören, aber lehre mich,
sie geduldig zu ertragen.

Lehre mich die wunderbare Weisheit,
dass ich mich irren kann.
Erhalte mich so liebenswert wie möglich.

Lehre mich, an anderen Menschen unerwartete
Talente zu entdecken, und verleihe mir o Herr,
die schöne Gabe, sie auch zu erwähnen.


- (Teresa von Avila (1515 ? 1582) -

Zur Erklärung - ich war nicht ganz so nah an dem Schwan dran, wie es aussieht (Zoom ;) ) und gefaucht hat er wegen dem Hundi, obwohl das mit Walter schon ein gutes Stück weg war - der Schwan kam auf uns zu, als ob er uns angreifen wollte .. diese Vögel haben's in sich, mich hat schon mal einer gebissen!

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Lila Blume ;) ich weiß, jemand von Euch hat mir schon mal gesagt, wie die heißt. Ich kann es mir einfach nicht merken ...


Ach ja - muß Euch einfach mal wieder sagen, wie viel Spass das Bloggen, Bloglesen und Kommentieren bei Euch macht :-) *knuddel*

Man bekommt Inspirationen, erkennt sich wieder oder kann dazulernen - es ist einfach eine Bereicherung des Tages, und wenn ich nicht so dazu komme zeitlich (momentan haben wir konstant viel Arbeit, der "Jahresende-Streß" fängt früh an ;) ) dann fehlt mir was.

Erinnerungen geweckt hat heute Bea, und dann Crook mit ihrer Frage im Kommentar ..

an die zweite Hälfte der Achtziger. Ich ging noch zur Schule - und war in der Zeit emotional ziemlich mies drauf. Nicht nur ständig Krach daheim, sondern auch genereller Selbsthass, eine schmerzhafte platonische Verliebtheit in einem Mann, der mein Vater hätte sein können, eine Depriphase und Selbstmordgedanken jagte die nächste.

Ein Gefühl der absoluten Sinnlosigkeit - ich war unfähig, mein Leben zu leben, rauszugehen, das zu tun, was andere junge Leute auch taten - Vereine, fortgehen, sich mit Gleichaltrigen treffen (klar, ich hatte zwar Freundinnen und auch eine beste Freundin im Ort, die ähnlich frustriert war *lach - das klingt rückblickend irgendwie schräg ...) -

und wenn ich mich dazu zwang, z.B. Politik-AG, Theaterkurs, Punkkonzerte im Jugendhaus, Parties etc .. dann hatte ich doch das Gefühl, völlig fehl am Platz zu sein unter all den unbeschwerten selbstbewußten coolen Leuten... dazu noch meine Schüchternheit und daß ich mich von selbstbewußten Menschen extrem leicht habe einschüchtern lassen - und dann sofort alles in Haß umschlug.

Rotwein, Rauchen .. brachten nicht wirklich was, logischerweise, und ich hatte dauernd mit Panik-Attacken zu tun, auch an Orten, wo ich eigentlich gern war. Ich war in mir selbst einfach nicht zuhause. An einem solchen grausamen, seelenabtötenden Abend allein daheim - hielt ich es nicht mehr aus...

Mit einer Freundin, die schon den Führerschein hatte, waren wir zu der Zeit schon desöfteren in der Retro-Disco ca 30 km von uns entfernt gewesen, ein Relikt aus den 70ern, total super, und genau die Musik, die wir damals hörten - das ganze drogenschwangere Hippie-Zeug aus den späten 60ern und 70ern eben, Doors, Sweet Smoke, Iron Butterfly, Rainbow, Deep Purple, Uriah Heep, Procol Harum, It's a beautiful Day .. etc. Ich war gern in der Disco - aber die Panik war leider immer mit dabei - allein schon im Auto mitfahren war mit Angst verbunden. Ohne Tabletten ging das gar nicht.

An besagtem Abend also, als das miese Gefühl wieder mal überhand nahm, und ich ausserdem noch Krach mit meiner besten Freundin hatte - schnappte ich mir kurzerhand meine Tasche, sagte meiner Mom, dass ich noch fortgehen würde und zwar mit Bus und Zug (eine halbe Weltreise war das ohne Auto von uns aus) in die Disco. 

Innerlich zitterte ich vor Angst - wußte aber, wenn ich nicht endlich was tue, mich all dem stelle, rauskomme - aus eigenem Antrieb, dann gehe ich noch drauf, weil ich mich selbst so verabscheute.

Ich war total früh dort - es war noch hell draussen, egal - ich hockte mich erst mal auf die Bank am Rand der Tanzfläche und liess die Situation auf mich wirken - ich war tatsächlich allein losgezogen - und auf einmal war die Depri, die mich wochenlang verfolgt hatte, verschwunden.

Die ersten Leute wagten sich auf die Tanzfläche, ich dazu ... und es wurde der geilste Abend seit Ewigkeiten. Gefühle von einer Intensität, freigesetzt durch die Musik und das berauschende Gefühl, einen Schritt aus dem inneren Käfig heraus in die Freiheit gemacht zu haben .. auch wenn ich wußte, ich war deswegen nicht mit einem Schlag frei von allen Ängsten, aber es war ein Schritt, und an dem Abend war einfach alles egal ... nur tanzen, rumflippen, in der Musik total aufgehen - Musik als Katalysator. Tanzen zu dem Endlossong von Iron Butterfly "In a gadda da vida" oder "Waiting for the Wind" von Spooky Tooth .. nur zwei Beispiele.

Ich lernte an dem Abend mehrere Jungs kennen (wobei ich mich aber schon immer besser mit Jungs bzw. Männern hab unterhalten können, als mit Frauen, und da leichter Kontakt gekriegt habe) - mit einem davon war ich später zusammen, eine Art Seelenzwilling, mit denselben Ängsten, wir haben nächtelang draussen gesessen und endlos geredet und uns immer wiedererkannt ... zu sehr vielleicht ...

Gegen halb zwei machte die Disco zu, und ich - hatte natürlich den letzten Bus bzw. Zug sausen lassen. Heimfahren lassen wollte ich mich von niemandem, also bestellte ich mir ein Taxi. Das kostete damals eine Unsumme (die meine Mutter dann zahlen musste *lach* ich hatte natürlich kein Geld mehr ... aber sie war froh, daß ich es so gemacht hatte und mit niemand Fremdem mitgefahren bin) - aber es war es wert. Ab dem Abend ging es steil aufwärts - und mein Weg führte mich zurück in ein lebendigeres Leben.




.. anscheinend ist das bequem .. sie liegt oft so da unter dem Rattan-Blumentischchen ;)

Ich wünsch Euch einen schönen Donnerstag :)